O que precisa?
01.
Terapia Familiar
A comunicação numa família pode ajudar a crescer os indivíduos ou pode criar loops interacionais que os mantém a sofrer ou sem crescimento. A terapia familiar é um espaço seguro onde se pretende que todos os membros da família possam expressar ideias, emoções, problemas.
Tenta-se que as famílias se vejam a si próprias de vários prismas, e que se desenvolvam no sentido de construir a família que querem ser. Pretende-se ajudar as famílias a crescer, promovendo a compreensão mútua e o encontro de soluções para questões e conflitos.
02.
Terapia de Casal
Todas as relações colocam desafios aos indivíduos. Muito em particular as relações de casal, não só pelas especificidades da relação a dois, mas também porque cada vez mais os imperativos laborais e as dificuldades económicas dificultam a existência dum espaço ou tempo de partilha, de vivência a dois.
Na terapia de casal pretende-se devolver tempo e espaço aos casais. Oferece-se apoio às relações, ajudando os parceiros a comunicarem melhor e a resolverem diferenças. Se o projeto de vida em casal permanece ativo, tenta-se então desenvolver com o casal estratégias para reconstruir e fortalecer a intimidade e a ligação emocional.
03.
Terapia Individual
O modelo sistémico tem como base os sistemas relacionais do indivíduo. O processo individual é direcionado a pessoas que enfrentam desafios pessoais, numa perspetiva de que é nas relações sociais próximas que o indivíduo se desenvolve e cresce. É muitas vezes o apoio da sua rede de amigos e família que permite que o indivíduo encontre um rumo pleno de significado pessoal. Por outro lado, o espaço relacional próximo pode ter de ser desbravado e descoberto pelo indivíduo de forma a poder libertar-se de ciclos e heranças que não o ajudam a tomar decisões. Assim, oferece-se um espaço de reflexão e crescimento, onde os clientes podem explorar emoções, pensamentos e comportamentos, apoiados de forma segura.
04.
Terapia Presencial ou Online
A terapia online proporciona flexibilidade e acessibilidade aos clientes que preferem ou necessitam de consultas à distância. Com a mesma qualidade no atendimento, garante-se um ambiente acolhedor e confidencial, para todos os clientes, independentemente da localização.
